Nisthilfe für Spatzen

Neulich haben wir in unserem Facebook ein Bild von unseren Spatzennestern gepostet. Mit Nisthilfen unter z.B. Dachüberständen finden Höhlenbrüter:innen eine gute Brutmöglichkeit. Die Resonanz war der Hammer, viele von Euch wollten genauer wissen, wie das geht. Los gehts: https://www.facebook.com/p4fkoeln/videos/478193163205766/

Adventszeit: 24. Türchen

Danke Danke an alle, die mit uns auf dem Weg sind! Wir wünschen Euch einen gesegneten Heiligabend und schöne entspannte Festtage! Teile unser 24. Kalendertürchen gern auf Deinem Account oder in Deinen Stories – auch ergänzt um eigene Gedanken – und verlinke uns. dankbarkeit #heiligabend #festtage #dankesagen #dankbarsein #gemeinsam #zukunftgestalten #neuewege #miteinander #enspannung #feiertage #frohesfest […]

Adventszeit: 23. Türchen

Verwöhnzeit Alle Zutaten vermischen, mit in die Dusche nehmen, den ganzen Körper peelen und mit seidenzarter Haut der Dusche entsteigen – gut vorbereitet für die Feiertage! Hast Du weitere “Verwöhntipps”, die Du mit uns teilen möchtest? verwöhnen #verwöhnprogramm #auszeitfürdieseele #kleineauszeit #wohlfühlen #liebedichselbst #körperpflege #kaffeegenuss #kaffeeliebhaber #p4fadventskalender2020

Adventszeit: 22. Türchen

Erinnerungen An welche besonderen Bräuche aus Eurer Kindheit erinnert Ihr Euch, die Ihr mit Wärme und Menschlichkeit verbindet? Nehmt Euch Zeit und erzählt einander, an was Ihr Euch erinnert und was damals besonders war. Und schreibt uns gern eine Eurer Geschichten hier in die Kommentare. Wem möchtet Ihr diese Geschichte noch erzählen? Verlinkt diese Menschen. […]

Adventszeit: 21. Türchen

Vegane herzhafte Blätterteigstangen Lust auf einen schnellen, leckeren Snack zwischendurch, den die ganze Familie mag? Das geht ganz einfach: Die gehackten Zwiebeln mit Öl, Salz und Pfeffer abschmecken und zu einem “Zwiebelmatsch” verarbeiten. Das Ganze auf dem Blätterteig verteilen, in Streifen schneiden und jeden Streifen in sich eindrehen. Dann die Streifen bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) […]

Adventszeit: 20. Türchen

Unser Weihnachtswunsch Frieden, überall auf der Welt, das wünschen wir uns und allen, die diesen wunderschönen blauen Planeten mit uns bewohnen. Welche Weihnachtswünsche hast Du in diesem Jahr? Teile sie mit uns in den Kommentaren und verlinke dort weitere Menschen. wünsche #wunsch #wünschen #gedanken #weihnachtswunder #weihnachtswünsche #frieden #kerzenschein #weihnachtsstimmung #weihnachten2020 #lichterglanz #p4fadventskalender2020

Adventszeit: 19. Türchen

Zum selbst Genießen oder Verschenken 200 g rote Linsen in 300 ml Gemüsebrühe etwa 20 Minuten köcheln, bis die Flüssigkeit aufgesogen ist. Gekochte Linsen mit einer Zwiebel (fein geschnitten), zwei EL Tomatenmark, einem TL frisch geriebenen Ingwer, einem EL Zitronensaft, zwei EL Olivenöl vermengen. Mit den Gewürzen abschmecken und das Ganze fein pürieren. Den Aufstrich […]

Adventszeit: 18. Türchen

Wir hätten da mal noch einen Wunsch… Seit kurzen haben wir die Möglichkeit, über unseren gemeinnützigen Verein auch Spenden anzunehmen und sie sinnvoll für Aktionen einzusetzen. Denn auch ehrenamtliche Aktionen brauchen Geld. Daher heute bitte mal spenden! Auch ganz kleine Beträge können viel helfen! Vielen Dank <3 Parents For Future Deutschland e.V.IBAN: DE75 4306 0967 […]

Adventszeit: 17. Türchen

Gläser-Recycling: Aus alt mach neu! Material: Servietten, Gläser, Serviettenlack oder Holzleim, Pinsel Zuerst muss die bedruckte Oberfläche der Serviette vom Rest getrennt werden. Wichtig ist, dass wirklich nur die hauchdünne oberste Lage verwendet wird. Ansonsten sind die Motive nicht transparent genug und das Kerzenlicht kann nicht richtig durch die Motive durchdringen. Jetzt den Servietten-Stoff zuschneiden, […]

Adventszeit: 16. Türchen

Gesund und Lecker Die Trockenfrüchte einweichen, Mandeln abziehen und fein hacken. Honig, Zimt, weiche Haferflocken, Orangensaft und Schale von einer Bio-Orange beifügen und zu einer streichfähigen Masse pürieren oder durch den Wolf drehen. Ist die Masse zu fest, können ein wenig Orangensaft, ist sie zu weich, noch ein paar Haferflocken zugegeben werden. Die Masse auf […]