veganer Nuss-Maronenaufstrich

Heute ein süßer Aufstrich ohne Palmöl. Als Alternative zu den üblichen günstigen “Schoko”aufstrichen, die im Wesentlichen aus Zucker und Fett bestehen. 100 g vorgegarte Maronen 85 g Haselnussmus, Haselnüssen oder Nussmischmus 30 g Datteln 25 g Reissirup gemahlene Vanille, ca. 1 Messerspitze 60 ml Wasser 1 Teelöffel Kakaopulver 15 ml Öl, z.B. Leinöl, Diestelöl oder […]